W sobotę 23 marca treningi w Parku Zachodnim i w Parku Grabiszyńskim zostają odwołane. W tym dniu instruktorzy Acteam będą sędziować Pierwsze Oficjalne Mistrzostwa Polski Kettlebell... więcej »
Trening 300 powtórzeń Maxwella to chyba najbardziej lubiany trening kettlebell. Polega na wykonaniu 18 różnych ćwiczeń z odważnikiem po 10-20 powtórzeń (łącznie 300). więcej »
Pierwszy raz w historii zapraszamy na nowy cykl treningów wyjazdowych. Dwóch wrocławskich pionierów nordic walking Marcin Wroński z Acteam oraz Marcin Spitalniak z FAN Promocja Sportu łączą... więcej »
