Acteam

Nowy mezocykl treningowy

Artykuł dodano: 2014-11-14

Rozpoczynamy nowy mezocykl treningowy
TRENINGI Z OBCIĄŻENIEM


Wszystkich chętnych, którzy chcą się zmierzyć z nowym programem treningowym zapraszamy na trening nordic walking z plecakiem we wtorki i czwartki do Parku Grabiszyńskiego oraz w soboty do Parku Zachodniego.

Startujemy od obciążenia wynoszącego 5% masy ciała (obciążenie brutto).

Szczegółowy plan treningowy zostanie omówiony podczas pierwszych zajęć.

Do zobaczenia 20 listopada (czwartek) o 19.30 w Parku Grabiszyńskim

 


Nasi partnerzy

Physio Team Benefit Systems FitProfit OK System FAN Mistrzostwa Wrocławia WCRS Wrocław Polskie Stowarzyszenie Diabetyków

Sprzęt dostarczają

KV+ fizan Leki Exel Skalnik armytek

Zapraszamy na darmową lekcję Nordic Walking we Wrocławiu Zapewniamy fachową opiekę trenera i profesjonalny sprzęt

Kontakt z nami: +48 508 287 007 lub +48 697 020 959