- Wszystkie artykuły 40
- Nordic Walking 30
- Treningi grupowe 14
- Treningi pokazowe 8
- Imprezy 10
- Wyjazdy 12
- Zawody 7
- Relacje 7
- Ćwiczenia 1
- Porady 1
- Okazje 2
- Galerie 17
Trening zimowy w rakietach
Artykuł dodano: 2009-02-21

Luty nie był dla nas łaskawy, w dniu treningu pokazowego padał obficie deszcz ze śniegiem zalewając cały park wodą. Ale nie wszyscy się poddali, na trening przybyło 5 osób. Miejmy nadzieję, że marzec przywita nas słońcem i piękną pogodą.
Kolejne dni przyniosły obfite opady śniegu i świat znowu się zabielił. Wbrew wszelkim opiniom treningi w świeżym, kopnym śniegu są bardzo atrakcyjne. Ćwiczymy siłę, koordynację i poczucie równowagi na nawierzchniach niestabilnych. Świeży śnieg można porównać do piasku na plaży.
Śniegu było tyle, że na sobotnim treningu mogliśmy uprawiać Snowshoing,
czyli Nordic Walking w rakietach śnieżnych. Michałowi tak się spodobało,
że nie chciał oddać rakiet, ale pod koniec treningu twierdził, że
wysyłek jest jednak większy niż bez rakiet.
Zapraszamy od obejrzenia zdjeć z treningu zimowego w rakietach.
Galeria








